Nos pieds et nos mains sont trop souvent malmenés :
- Nos pieds sont enfermés dans des chaussures mal adaptés, piétinements, échauffements…
- Nos mains sont utilisés à longueur de journée, nettoyées au liquide hydroalcoolique, notre peau devient sèche, craquelle et réclame des soins.
Le massage des pieds et des mains apporte calme et bien-être, régule le système nerveux, libère les tensions, harmonise l’ensemble du corps et apaise le mental.
Shiatsu des pieds ou des mains
Le massage des pieds et des mains comporte des enchaînements à la fois doux et stimulant avec des pressions sur les points réflexes pour une relaxation générale et la stimulation de vos organes internes.
Lequel choisir ?
Le massage plantaire est sans doute le plus connu, mais le massage palmaire offre autant de bienfaits. Les mains ont cet avantage d’être plus accessible que les pieds. Dans le cas où les pieds sont abîmés, c’est plus délicat de les manipuler, c’est parfois douloureux. Pour les chatouilleux, le massage des mains est plus adapté.
DEROULEMENT ET VERTUS D’UNE SEANCE :
- Avec ou sans huile (selon votre demande), j’effleure, tapote et presse énergiquement :
- vos pieds et vos mollets (massage des pieds)
- vos mains et vos avant-bras (massage des mains)
- La voute plantaire est étoilée d’une multitude de capteurs qui transmettent des informations à l’ensemble du corps. Nos mains sont également constellés de capteurs pour une relaxation générale.
- Prendre soin de ses pieds ou ses mains, c’est un moment agréable et bienfaisant qui par extension détend le corps et le mental.
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